El dolor en la boca del estómago es una de las consultas más frecuentes en los servicios de gastroenterología. Muchas personas lo describen como una sensación de ardor, presión o molestia justo debajo del esternón, que puede aparecer después de comer, en ayunas o incluso al acostarse. Aunque en la mayoría de los casos no representa un problema grave, ignorarlo podría retrasar el diagnóstico de afecciones importantes. En este artículo te explico de manera sencilla qué lo causa, cómo identificar sus síntomas y qué tratamientos pueden ayudarte a sentirte mejor.
¿Qué es el dolor en la boca del estómago?
El dolor en la boca del estómago se refiere a una molestia localizada en la parte superior central del abdomen, justo debajo del pecho. Esta zona se conoce como epigastrio y alberga órganos clave del sistema digestivo como el estómago, el páncreas y parte del intestino delgado. Cuando alguno de estos órganos se irrita o inflama, puede generar una sensación de ardor o presión que muchos confunden con dolor de estómago o incluso con problemas cardíacos.
Este tipo de dolor abdominal puede manifestarse de forma leve o intensa, continua o intermitente. Además, suele acompañarse de otros síntomas como náuseas, sensación de llenura, acidez estomacal o eructos frecuentes. Conocer las causas detrás de esta molestia es esencial para recibir el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.
Causas comunes del dolor en la boca del estómago
Las causas del dolor en la boca del estómago son diversas. Algunas son leves y pasajeras, mientras que otras requieren atención médica inmediata. Entre las más frecuentes se encuentran la gastritis, la gastroenteritis, el exceso de gases, la úlcera perforada, la esofagitis, la mala digestión (dispepsia) y la pancreatitis aguda.
A continuación, detallo cada una de ellas:
Gastritis
La gastritis es una inflamación del revestimiento interno del estómago. Puede ser causada por el consumo excesivo de alcohol, el uso prolongado de antiinflamatorios, el estrés o la infección por Helicobacter pylori. Este tipo de inflamación provoca dolor en la boca del estómago, acidez y sensación de ardor.
En casos crónicos, la gastritis puede derivar en úlceras o sangrado digestivo. Por ello, es importante tratarla a tiempo con medicamentos que reduzcan la producción de ácido y mejoren la mucosa gástrica.
Si presentas algún problema digestivo, este es el momento ideal para realizarte una evaluación y tratamiento.
Gastroenteritis
La gastroenteritis es una infección que afecta el estómago y el intestino, generalmente causada por virus o bacterias. Produce dolor abdominal, diarrea, vómito y fiebre. En este caso, el dolor de estómago se debe a la inflamación del epitelio intestinal.
Es fundamental mantenerse hidratado y evitar comidas irritantes. En la mayoría de los casos, la enfermedad es autolimitada, pero si los síntomas persisten, es necesario realizar estudios para descartar complicaciones.
Exceso de gases
El exceso de gases en el estómago o los intestinos puede generar presión y dolor en la boca del estómago. Este problema suele relacionarse con una alimentación rica en fibra, bebidas carbonatadas o con la ingesta rápida de alimentos.
Evitar estos desencadenantes, masticar despacio y realizar actividad física moderada puede ayudar a aliviar el malestar. En casos persistentes, se pueden usar antiflatulentos o probióticos.
Úlcera perforada
Una úlcera perforada es una complicación grave de una úlcera gástrica o duodenal. Se presenta cuando una herida en la pared del estómago atraviesa completamente el tejido, permitiendo que el contenido gástrico se derrame hacia la cavidad abdominal.
El síntoma principal es un dolor abdominal intenso y repentino en la boca del estómago. Esta condición es una urgencia médica que requiere cirugía inmediata.
Esofagitis
La esofagitis es la inflamación del esófago, generalmente causada por el reflujo gastroesofágico. El ácido estomacal irrita el revestimiento del esófago, produciendo dolor en la boca del estómago, ardor y dificultad para tragar.
El tratamiento incluye evitar comidas grasosas, reducir el consumo de café y alcohol, y utilizar medicamentos inhibidores de ácido.
Mala digestión (dispepsia)
La dispepsia o mala digestión provoca sensación de llenura, gases y dolor abdominal leve después de comer. No siempre tiene una causa orgánica clara, pero puede estar asociada al estrés, una dieta pesada o al consumo de antiinflamatorios.
Adoptar hábitos alimenticios saludables, comer en porciones pequeñas y evitar alimentos irritantes son medidas efectivas para controlar este tipo de dolor de estómago.
Pancreatitis aguda
La pancreatitis aguda es una inflamación del páncreas que causa dolor abdominal intenso que se irradia hacia la espalda. Puede estar relacionada con el consumo excesivo de alcohol o cálculos biliares.
Se trata de una condición seria que requiere hospitalización y manejo médico especializado.
Tabla comparativa de las causas comunes
| Causa | Síntomas principales | Gravedad | Tratamiento inicial recomendado |
| Gastritis | Ardor, náuseas, acidez | Moderada | Medicamentos antiácidos, dieta blanda |
| Gastroenteritis | Diarrea, vómitos, fiebre | Leve a moderada | Hidratación y dieta líquida |
| Exceso de gases | Hinchazón, eructos | Leve | Evitar bebidas gaseosas |
| Úlcera perforada | Dolor agudo y repentino | Grave | Cirugía urgente |
| Esofagitis | Dolor al tragar, reflujo | Moderada | Control de ácido y dieta |
| Dispepsia | Llenura, malestar leve | Leve | Alimentación saludable |
| Pancreatitis aguda | Dolor fuerte, fiebre, vómito | Grave | Hospitalización inmediata |
¿Cuáles son algunos tratamientos para el dolor en la boca del estómago?
El tratamiento depende de la causa del dolor en la boca del estómago. En casos leves, los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden marcar una gran diferencia. Se recomienda evitar comidas grasosas, picantes o muy condimentadas, reducir el consumo de alcohol y cafeína, y no acostarse justo después de comer.
En condiciones más graves, como la gastritis o la esofagitis, se utilizan medicamentos como inhibidores de la bomba de protones, antiácidos o protectores gástricos. Si el dolor abdominal se asocia con úlceras o infecciones bacterianas, es posible que se indiquen antibióticos o tratamientos específicos.
Además, es vital acudir al gastroenterólogo cuando el dolor es persistente o se acompaña de síntomas como vómito con sangre, pérdida de peso inexplicable o heces oscuras. Un diagnóstico oportuno puede evitar complicaciones serias.
Preguntas frecuentes sobre el dolor en la boca del estómago
¿El dolor en la boca del estómago siempre significa gastritis?
No, puede deberse a diversas causas como dispepsia, úlceras o incluso estrés.
¿Cuándo debo preocuparme por un dolor abdominal fuerte?
Si el dolor es intenso, constante o se acompaña de vómitos, fiebre o sangrado, debes acudir al médico de inmediato.
¿Cómo diferencio la gastritis de una úlcera?
La gastritis causa ardor y malestar leve; la úlcera genera un dolor punzante y más localizado.
¿El estrés puede causar dolor de estómago?
Sí, el estrés aumenta la producción de ácido gástrico y puede desencadenar gastritis o dispepsia.
¿Qué alimentos ayudan a aliviar el dolor en la boca del estómago?
Se recomienda consumir arroz, avena, plátano, pollo cocido y evitar alimentos grasosos o picantes.